De ce avem nevoie de psihoterapie?

1 octombrie 2012 | Articole | Niciun comentariu

jacobs-ladder-william-blakeExistă momente în viața fiecăruia dintre noi în care ne simțim copleșiți sau rătăciți printre problemele zilnice. Sunt clipe în care, depășiți fiind de grijile cotidiene, nu reușim să mai întrevedem sensul propriei existențe. Ajungem uneori să nu mai știm cine suntem de fapt, care ne sunt adevăratele vise și aspirații. Dar mai ales nu înțelegem ce căutăm noi în această fundătură în care ne-a adus propria viață și care nu pare să ne ofere nici un orizont de împlinire a ceea ce suntem în cel mai înalt grad.

Un astfel de context este extrem de prielnic pentru instalarea anumitor tulburări precum: depresia, stresul prelungit, anxietatea, nevroza, atacurile de panică, fobiile, dependențele, blocajele emoționale, insomniile, coșmarurile repetitive, lipsa poftei de viață, dezechilibrele relaționale, scăderea stimei de sine, sociopatia și altele.

Orice tulburare de acest gen poate deschide un drum cu două direcții: fie spre resemnare, plafonare și în cele din urmă blocare în starea de neputință, fie spre asumarea și confruntarea problemei respective, care poate aduce cu sine rezolvarea ei.

Ascunsă tainic în miezul durerii stă însăși șansa vindecării și calea ce duce spre eliberarea de sine. Psihoterapia creează contextul de a trata împreună aceste dificultăți și, mai mult decât atât, de a evolua în direcția autocunoașterii, a identificării sensului personal și a întregirii de sine.

Mai multe

Film & Talk: The Joy Luck Club

19 august 2019 | Articole, Eveniment | Niciun comentariu

Mandatory Credit: Photo by Moviestore/REX/Shutterstock (1651605a)
The Joy Luck Club
Film and Television

Pe 29 August, de la ora 18:30 vă invităm la o vizionare de film ce ne va servi drept prilej de discuții în jurul relației mamă-fiică și a înrâuririi pe care aceasta o are asupra întregii vieți adulte a fiicei. Vom discuta despre importanța conștientizării poveștilor cuprinse în linia noastră feminină, a secretelor trecutului ce contaminează din locul unde au fost îngropate întreaga pânză freatică a energiei feminine dintr-un neam și despre ce putem face pentru a ne dezlega, vindeca și pentru a transcende anumite tipare moștenite transgenerațional.

Totodată, vom explora și maniera de a integra și de a pune în valoare resursele moștenite de la propria mamă sau chiar de la bunele și străbunele noastre.

În aspectele pozitive ale complexului matern întâlnim acea iubire de mamă care se află printre cele mai emoționante și de neuitat amintiri ale adultului, rădăcina secretă a oricărei deveniri și transformări, baza oricărui început și sfârșit.

„Un cunoscător nu mai poate pune greutatea îngrozitoare a semnificației, a responsabilității și datoriei, a cerului și infernului pe acel om slab care greșește, demn de iubire, indulgență, înțelegere și iertare, care ne-a fost mamă. El știe că mama este purtătoarea acelei imagini înnăscute a noastre de mater natura și mater spiritualis, a întregii dimensiuni a vieții, căreia noi, ca și copii, îi suntem încredințați și în același timp abandonați. El nu trebuie, de asemenea, să ezite în niciun moment să o elibereze pe mama umană de această povară înspăimântătoare, din considerație față de ea și față de sine. Căci tocmai această greutate a semnificației ne lipsește de mamă și o înlănțuie pe aceasta de copil, spre distrugerea sufletească și fizică a ambilor”( C.G. Jung, Arhetipurile și inconștientul colectiv, Editura Trei, București, 2003, pag. 102).

Filmul care ne va servi drept călăuză în acest labirint al relațiilor mamă-fiică este The Joy Luck Club. Mai multe despre el puteți citi aici:

https://www.rogerebert.com/reviews/the-joy-luck-club-1993

Evenimentul va avea loc la sediul “La Centru” din Pitar Moș, 19, interfon *02 și se va desfășura în intervalul: 18:30-22:00, fiind structurat în două părți: vizionarea filmului și discuțiile pe temele mai sus anunțate.

Discuțiile vor fi moderate și facilitate de Monica Daniela Găitănaru – psihoterapeut analist jungian și formator în Referențialul Arhetipurilor Personale.

Pe aceeași temă, poți citi următorul articol scris de Monica:

https://psihologieanalitica.ro/arhetipul-matern-si-influentele-sale-asupra-relatiei-mama-fiica/

Costul atelierului: 75 RON

Apa, cafeaua, ceaiul și crănțănelele sunt din partea casei.

Înscrierile se fac la: monica@psihologieanalitica.ro

Mai multe

Alchimizarea femininului şi a masculinului – Tabără de reconectare şi voie bună (12-15.09.2019)

12 august 2019 | Articole, Eveniment | Niciun comentariu

Identitatea feminină sau cea masculină nu sunt pur şi simplu un dat cu care ne naştem, ele depind în cea mai mare măsură de efortul nostru conştient pentru a le integra şi a trăi în armonie cu ele.

 

Cum facem acest lucru?

Pentru fiecare dintre noi există diferite căi prin care putem intra în contact cu ceea ce ne este cel mai propriu, pentru a aduce desluşire şi sens, claritate şi putinţă de manifestare, libertate şi echilibru trăirii noastre în acord cu ceea ce suntem.

În societăţile arhaice, însuşirea specificului feminin sau masculin era dobândită în urma unor rituri de trecere specifice fiecărei comunităţi în parte, având la bază o serie de credinţe, mituri şi valori moştenite din generaţie în generaţie.

O parte dintre aceste rituri vechi au reuşit să supravieţuiască trecerii timpului şi straturilor de amnezie colectivă şi au ajuns până la noi încapsulate şi codificate în veşmântul simbolic al bătrânelor basme şi mituri.

Acestea sunt sursele din care vom căuta să recuperăm frumuseţea şi forţa alinierii la identitatea noastră.

 

Ce vă propunem?

O călătorie iniţiatică de trei zile şi trei nopţi, într-un spaţiu de poveste şi la propriu şi la figurat, în care vom păşi pe urmele eroilor şi eroinelor de altă dată, pentru a recupera simbolic vechile rituri de trecere spre ceea ce ne-a fost promis încă de la naştere: feminitatea / masculinitatea noastră deplin conştientă, asumată şi trăită cu sens.

Călăuze în acest proces ne vor fi basmele ca păstrătoare ale unei memorii îndepărtate cu care vom lucra experienţial în cheia psihologiei analitice a lui Carl Gustav Jung.

Instrumentele de lucru pe care le vom folosi vor presupune o participare minte-corp-suflet şi vor avea nuanţe specifice fiecăreia dintre cele două genuri.

 

Unde?

La Pensiunea Samedru, loc aflat într-o frumoasă conexiune cu natura, cu vechile tradiţii şi povești ale mitologiei romanești. (http://samedru.ro/)

În calendarul popular românesc, Sâmedru (Sfantul Dimitrie Izvoratorul de Mir) împreuna cu Sângeroz (Sfântul Gheorghe) sunt considerați drept sfinți care hotărnicesc domeniul temporal. Aceștia împart anul în două jumatăți, între care granițele sunt marcate de sărbători cu caracter pastoral. În acest sens, vara, patronată de Sangeorz, ține de la 23 aprilie la 26 octombrie. Dacă Sfântul Gheorghe, „cap de primăvară”, mai tânăr și mai năvalnic, are sarcina de a înfrunzi codrul și care poartă la brâ u cheile cu care descuie vara, Sfantul Dumitru – Sâmedru are cheile cu care încuie vara și descuie iarna și are misiunea desfrunzirii codrului toamna.

Ion Ghinoiu, în lucrarea „Panteonul românesc”, ne oferă o descriere a ceremonialului  cunoscut sub numele de ”Focul lui Sâmedru” în care subliniază spectaculozitatea sa: „În după-amiaza zilei de 25 octombrie, cetele de copii însoțite de câte 2-3 feciori merg în pădure, aleg pomul care va fi incinerat, îl doboară, îl curăță de crengi și îl aduc pe locul unde se va aprinde rugul funerar. Trupul neînsuflețit (butucul sau trunchiul copacului de 10-15 metri), numit Par, fixat în poziție verticală și gătit cu cetină verde se numește Focul lui Sâmedru. Înălțimea acestuia este, uneori, cât turla bisericii din sat. /…/ La lăsarea serii, în liniște și cuprinși de emoție, copiii aprind Focul lui Sâmedru. Când rugul începe să lumineze cerul, copiii izbucnesc în strigate de bucurie, adresând invitația la cea mai mare sărbătoare a anului: Hai la Focul lui Samedru! În jurul rugului se adună, pe vecinătăți, copii, tineri, maturi și bătrâni. Toată suflarea satului participă la taina renașterii zeului prin ritul funerar de incinerare. Femeile împart, ca la înmormantarea oamenilor, covrigi, fructe și băutură…”

Ca zeu pastoral, Samedru este așadar unul al sacrificiului legat de înnoirea timpului și a lumii. (sursa: https://www.crestinortodox.ro/datini-obiceiuri-superstitii/samedru-sfant-care-hotarniceste-timpul-121803.html)

 

Când se desfăşoară tabăra?

Între 12 și 15 septembrie. Ajungem joi după-amiaza, ne instalăm, luăm cina la ora 19:00, iar la 21:00 ne adunăm în jurul focului de tabără pentru cuvântul de bun venit, prezentarea programului fiecărei zile și setarea intențiilor de lucru în cadrul taberei.

Duminică plecăm după ora 16:00.

 

Cine facilitează această experienţă?

 

Monica Daniela Găitănaru:

  • Absolventă al Facultăţii de Filosofie.
  • Trainer în dezvoltare personală încă din 2009, susţinând de-a lungul timpului numeroase conferinţe, tabere şi ateliere prin care facilitează explorarea tainelor sufletului uman şi identificarea căilor de a trăi o viaţă mai conştientă, mai autentică şi mai plină de sens.
  • Psihoterapeut din 2012, cu specializare principală în Psihologie analitică şi secundară în Psihoterapie prin Dans şi Mişcare
  • Practician şi formator în Referenţialul Arhetipurilor Personale.

Andrei Găitănaru:

–    Absolvent al Facultății de Filosofie.

  • Publicist priceput în cultivarea dialogului, a interogativităţii şi a exerciţiului de a duce gândul până la capăt. De-a lungul anilor a publicat mai multe articole în Dilema Veche, Contributors, Medievalia.ro, Hotnews.ro, Idei în Dialog sau în volume colective.
  • Lector a numeroase conferinţele şi cursuri pe teme de filosofie, teologie, literatură şi, mai nou, psihologie.
  • Consilier în dezvoltare personală din 2016.
  • Absolvent al formării de tip masteral în cadrul Asociaţiei Române de Psihologie Analitică.

Cât costă?

1200 RON de persoană, cost în care este inclusă facilitarea experienţelor şi atelierelor desfăşurate, toate materialele folosite în cadrul acestora, cazarea la Pensiunea Sâmedru cu demipensiune inclusă.

***Se oferă o reducere în valoare de 150 RON pentru înscrierile confirmate prin achitarea avansului până la data de 20 august.

Cum te înscrii?

Trimiţând un e-mail cu intenţia de participare la una dintre adresele: monica@psihologieanalitica.ro sau andrei.gaitanaru@gmail.com .

Înscrierea finală are loc în baza achitării unui avans de 350 RON până la data de 9 septembrie. Numărul de locuri este limitat şi va fi ocupat în ordinea sosirii înscrierilor.

 

Vă aşteptăm cu bucurie,

Monica şi Andrei

 

Iată ce au spus participanții de anul trecut despre tabără:

  • ”Aceasta tabara mi-a adus foarte multa acceptare, acceptare a tot ce exista în mine. Datorită cadrului continator, m-am simțit în siguranță și am avut ocazia sa fiu în contact cu parti vulnerabile din mine, cu parti dureroase, și am descoperit resurse de care nu eram conștientă.

Rar am avut ocazia sa traiesc o conexiune atat de profunda si plina de acceptare intre femei asa cum am trăit în aceste cateva zile in tabăra. Sunt profund recunoscatore pentru aceste trairi care sunt atat de rare in societatea noastra.

Frumusețea femininului,în toate formele, texturile și culorile sale s-au putut exprima liber, jucaus și foarte creativ.” – D. C.

  • ”De anul trecut de cand m-am intors de la Bunesti, le povestesc intruna oamenilor din jurul meu despre cat de minunata a fost Scoala si despre cat de tare le recomand sa nu rateze urmatoare editie. De ce? Pentru ca daca esti interesat de lucrul cu tine, un astfel de cadru, cu o intentie aferenta, iti poate aduce raspunsuri foarte condensate intr-un timp scurt.

Faptul ca eu impreuna cu alti 7 baieti-barbati ne-am intalnit acolo ca sa discutam despre masculinitate, despre ascensiunea pe munte ca forma de cautare a tatalui absent, faptul ca am parcurs si o lectura pe subiect pe care am si dezbatut-o impreuna, faptul ca am fost si la Barbatesti (!) ca sa vorbim si acolo cu un Parinte despre ce inseamna sa fii barbat, faptul ca am auzit povestile personale ale altor baieti/ barbati, si pur si simplu faptul ca am petrecut timp impreuna cu acest grup, cu baieti si fete, barbati si femei care sunt si ei pe calea implinirii unei versiuni mai complete ale lor…

lucrul asta m-a transformat intr-un fel in care a ramas cu mine, a pus acolo o piatra importanta in fundatia devenirii mele.

Va trebui sa fii acolo ca sa intelegi cat de mult te poate transforma pe TINE o astfel de experienta, asa ca daca cistesti asta, iti recomand sa vii cu noi si in urmatoarea editie, pentru ca numai lucruri folositoare se vor intampla ;)” – Sebastian Olar

 

  • “Anul trecut la Bunesti s-a intamplat ceva magic. Ne-am adunat aparent niste oameni diferiti, fiecare cu bagaje emotionale si mentale, fiecare cu forma si coloratura proprie. Nu prea ne stiam intre noi, dar cred ca am simtit de la inceput ca suntem mai mult decat indivizi. Ne-am descoperit ca suflete cu parti de lumina si umbra, care erau dispuse sa exploreze ambele aspecte cu disponibilitatea si curiozitatea unor copii. Si sa impartaseasca experiente si trairi. Am plecat de acolo clar mai increzator si mai bucuros ca exista ceva dincolo de imediatul pe care-l vedem si luam ca singura realitate. Multumesc!” – Bogdan B.

 

  • “Tabăra de anul trecut, pentru mine, a fost o experiență unică. TOATE activitățile desfășurate au dus la conștientizarea, înfruntarea și depășirea   limitelor și fricilor, dar și la asumarea puterii personale toate desfășurate intr.un cadru  special, înconjurată de oameni frumoși și multă blândețe,  susținere și integrare.
După această tabără m.am repoziționat în viața mea,  continuând drumul cunoașterii de sine.
Aștept cu nerăbdare întâlnirea următoare și sunt curioasă ce surprize magice pregatesc Monica și Andrei.” – Veronica T.
  • ”Ce scriu aici e doar putin din ce a fost si aventura continua:

Experienta Taberei de la Bunesti a fost pentru mine despre noutate si autodescoperire.

Cadrul natural extraordinar, cu caracter de unicitate, viata intr-o comunitate atat de diversificata, dar disponibila pentru alchimizare,

activitatile la care am luat parte cu mirare, dar si placuta surprindere, au dospit in mine o deschidere de drum constient in recuperarea identitatii mele feminine alchimizate.” – Otilia Radu

 

  • „Deși am foarte mare încredere în cei care le facilitează, nu recomand neapărat atelierele acestea. Crezi că mergi la câteva beri și un foc de tabără cu niște oameni simpa, un apus în hamac, dar de fapt e dur – și fizic, și emoțional; intelectual și spiritual deopotrivă. Eu, de exemplu, am dat peste niște indivizi cu care n-aș fi avut limbă comună și care, până să mă dezmeticesc, au și scos ce era mai rău din mine. Mi-au apăsat instantaneu toate butoanele, vizibile și invizibile. Acum ne iubim și suntem ca frații, dar am zăcut (a se citi literal, la pat) câteva zile după întreaga poveste. Sună aiurea ca promo, dar subliniez că nu sunt pentru oricine. Suntem și nu suntem pregătiți să ne vedem cu adevărat în mărunțenia noastră monstruasă, sclipitoare, magnifică.

În fine, aș vrea să particip și anul acesta, dar o parte din mine e conștientă că sunt șanse să mă lase chiar în buza evenimentului tot curajul.” Bogdan C.

 

Mai multe

Mitograma – terapia prin mituri (17-19 mai 2019)

14 mai 2019 | Articole, Eveniment | Niciun comentariu

Aproape toată lumea cunoaște mai mult sau mai puțin relația pe care psihanalistul Sigmund Freud a stabilit-o între mitul lui Oedip și construcția psihismului la copilul mic. Sunt însă aproape necunoscute legăturile care există între cele mai multe dintre miturile grecești și comportamentele umane inconștiente.

Scopul acestui stagiu este să reperăm până la ce punct miturile grecești în particular și miturile în general reprezintă proiecții metaforice ale conflictelor inconștiente ce se joacă în interiorul ființei umane. Aceste noțiuni sunt reprezentate sub formă simbolică în imaginile arhetipale ale Arcanelor de Tarot. Cunoașterea mitologiei va da lucrului cu Tarotul o dimensiune globală, o deschidere universală.

Acest stagiu este ludic, poetic, educativ, terapeutic și stimulează imaginarul și creativitatea. Nu este necesară cunoașterea metodei Referențialul Arhetipurilor Personale pentru a putea participa la acest stagiu.

Programul este următorul:

• Introducere în mitoterapie și mitoanaliză.

• Arhetipuri și simboluri – Conceptul de “archetyping”® (creație Georges Colleuil)

• Cosmogonia grecească – Nașterea lumilor, a zeilor și a oamenilor.

• Conceptul de tată triplu Uranus, Cronos, Zeus. Tematica și arhetipul devorării.

• Mitul și complexul: Oedip, Electra, Perseu, Tezeu, Dionysos, Heracle

• Arhetipul eroului și călătoria inițiatică

• Blestemul transgenerațional

• Aprofundarea câtorva mituri în funcție de temele participanților prezenți la stagiu: Prometeu, Casandra, Deucalion, Sisif, Ariadna, Dedal, Minotaurul, Hidra din Lerna, etc.

• Arhetipul eternului feminin.

• Simbolistica labirintului

  • Funcția terapeutică a Medusei, a Andromedei și a lui Perseu.

• Calculul și modul de funcționare al Mitogramei.

• Folosirea Mitogramei în scop terapeutic.

Costul acestui stagiu de 3 zile este de 900 RON.

Facilitator: Monica Daniela Gaitanaru – Psihoterapeut jungian și Formator în Referențialul Arhetipurilor Personale

Program: 17-19 mai între orele 10 și 18.

Înscrieri si detalii la: monica@psihologieanalitica.ro

Mai multe

Inițieri în simbolistica Tarotului de Marsilia

11 martie 2019 | Articole, Eveniment | Niciun comentariu

Filosoful, scriitorul și cercetătorul francez Georges Colleuil revine in România în 2019 cu o serie de workshop-uri deschise tuturor persoanelor interesate de simbolistica ancestrală a cărților de Tarot de Marsilia. Georges Colleuil ne va călăuzi cu măiestrie în această călătorie tainică pe parcursul a 3 zile, în perioada 15 – 17 Aprilie.

Tarotul spune o poveste plină de sens, adâncime și tâlc. Această poveste ilustrată în imagini de o simbolistică complexă este povestea inițierii tripartite a celui aflat pe calea desăvărșirii. Cel ce pornește pe acest drum în vederea unei vieți trăite cu rost și conștiință de sine, se transformă la fiecare pas asemeni diamantului șlefuit fațetă cu fațetă. Eroul principal al acestei călătorii inițiatice în 3 etape poate fi oricine dintre noi, iar cele 22 de arcane ce compun treptele acestei ascensiuni pot fi tot atâția maeștri întâlniți în cale cu scopul de a ne oferi ghidaj.

Cel ce ne va călăuzi cu măiestrie în această călătorie tainică prin cele 3 inițieri ale Tarotului este filosoful, scriitorul și cercetătorul francez Georges Colleuil. El ne va ajuta să descoperim cele 22 de arcane sub o formă filosofică, energetică și psihologică. Ne va îndruma, totodată, cum să folosim această cunoaștere secretă în diferite aspect ale vieții: atât pentru a ne fluidiza comunicarea cu noi și cu ceilalți, pentru a găsi căile optime de reziliere a conflictelor noastre interioare, pentru a descoperi instrumente neașteptate de depășire a blocajelor și obstacolelor inconștiente, pentru a ne clădi sensul existenței personale, cât și pentru a ne ajuta să aducem mai multă claritate în travaliul nostru terapeutic.

Pasionat de lucrul cu simbolul și de ceea ce am putea numi generic științele sufletului (psihologie, filosofie, mitologie, numerologie, astrologie etc.), Georges Colleuil este autorul a numeroase metode ce servesc drept instrumente originale de explorare și ghidare a sufletului omenesc.

Cea mai cunoscută creație a sa este Referențialul Arhetipurilor Personale – o metodă terapeutică de analiză şi dezvoltare personal. Mai concret, această metodă presupune interpretarea zilei de naștere prin prisma arcanelor de Tarot. Astfel, pornind de la data nașterii se va calcula o temă. Această temă reprezintă profilul nostru personal sau, de ce nu, cărțile ce ne-au fost date la naștere. Printr-o abordare filosofică, terapeutică și umanistă a Tarotului de Marsilia putem desluși misterele acestei teme, individualizând aceste simboluri universale numite arhetipuri, la experiențele noastre personale.

Arcanele de Tarot prezente în tema fiecăruia dintre noi nu capătă sens decât în raport cu trăirile noastre personale şi vor trebui interpretate ca atare. Putem avea cele mai bune cărți și să le jucăm extrem de slab sau putem avea cele mai slabe cărți și să le jucăm extrem de favorabil.

Referențialul este compus din 14 case. Fiecare casă reprezintă un diferit aspect al existenței, iar valoarea fiecărei case se calculează respectându-se principiile numerologiei sacre, pornind de la data de naștere. Trebuie precizat faptul că fiecare casa din Referenţial are un cu totul alt sens decât cel din Astrologie. De asemenea, ceea ce ne va interesa aici este nu energia cosmică ce îşi pune amprenta asupra noastră la momentul venirii pe lume ci, data la care ne sărbătorim aniversarea, dată ce reactivează an de an memoria simbolică a naşterii.

Cursurile vor avea loc în București, Grand Hotel Continental, 15-17 aprilie, zilnic între orele 18:00 – 22:00

Mai multe detalii pe: http://georgescolleuil.ro/

Înscrieri: rap@pandorrastyle.ro

 

 

Mai multe
testolivian